Bed & Breakfast Legden von außen betrachtet.

Salzgrotte


Salzgrotte in Legden

Auch für unsere Bed & Breakfast Gäste, diese zusätzlich eine Erholung suchen, gibt es
jetzt auch in unserer Nähe eine Salzgrotte um die Seele baumeln lassen zu können!
Bei Interesse zwecks eines Termins,  können Sie sich natürlich auch an uns wenden!
Ihre Anfrage/Buchung nehmen wir gerne für Sie entgegen und leiten diese weiter!

Wir möchten Ihr Wohlbefinden unterstützen: Entspannen Sie in der Salzgrotte in
Legden und gönnen Sie Ihren Körper und Geist eine besondere Auszeit. Ein Aufenthalt
in der Salzgrotte wirkt wie ein Tag am Meer. Atmen Sie sich frei!
Im gesundheitsförderdernden Salzklima umgeben von Himalaya-Salzsteinen und
angenehmer Atmosphäre genießen Sie das Plätschern der Gradierwerke, die Stille, die
beruhigende Hintergrundmusik und tauchen ab in die Entspannung.

Was ist eine Salzgrotte?

Entspannen Sie auf bequemen Liegen in unserer ca. 35m² großen Salzgrotte in normaler
Alltagskleidung. Grobkörniges “Totes Meer Salz” bildet eine dicke Schicht auf dem Fußboden,
die Wände sind mit Salz aus dem Himalaja ausgekleidet. Zusätzlich haben wir auch hier
ein Ultraschall Vernebelungsgerät installiert um den Salzgehalt hier auf ca. 4% anzuheben.
Meer-Salz, Himalaya-Salzsteine sowie herab rieselnde Sole reichern die Luft in der Salzgrotte
an. Wassertröpfchen binden die Partikel in der Luft. Dies kann sich ähnlich wie bei Seeluft
beispielsweise bei Pollenallergikern, Asthmatikern und anderen positiv auswirken.
Des Weiteren besitzen die feinen Salzkristalle eine sekretlösende Wirkung, die die Atemwege
intensiv von Bakterien reinigen und die Schleimhäute abschwellen lassen. Viele Ärzte und
Heilpraktiker empfehlen aus diesen Gründen einen längeren Aufenthalt an der See oder in Kurorten.
Ein regelmäßiger Besuch kann zur Linderung bei einer Vielzahl von Indikationen wie
z.B. Lungen- und Bronchialkrankheiten,Haut-erkrankungen, Allergien, Herz- Gefäß-
Erkrankungen,Magen-Darm-Erkrankungen,Störungen des Nerven-Systems ,
Rheumatische Erkrankungen, Kopfschmerzen, Migräne, Tinitus, Immunssystemschwäche
unterstützen.

Ablauf einer Sitzung in der Salzgrotte

Bei einer Temperatur von 20°-22°C verbleiben die Besucher 45 Minuten in der Salzgrotte.
Eine Sitzung beginnt immer zur vollen Stunde.Sie tragen normale Kleidung. Ihre Schuhe
ersetzen Sie durch weiße Socken die Sie mitbringen oder Sie bekommen von uns kostenlose
Schuhüberzieher. Eine wärmende Decke liegt für Sie auf unseren bequemen Wellnessliegen bereit.
Menschen mit einer Allergie gegen Jod oder Schilddrüsenüberfunktion sollten die Salzgrotte nur
Abstimmung mit einem Arzt betreten.

Was ist Solevernebelung?

In unserem Solevernebelungsraum wird das Salz mit Hilfe eines modernen
Ultraschallvernebelungsgerätes so fein vernebelt, dass es zu einer tieferen Aufnahme über die
Atemwege und über das größte Atmungsorgan unseres Körpers -die Haut- kommt. Der
Salzgehalt hier liegt bei ca. 6,5 %.
Wofür wird sie angewendet?
Der Ultraschallvernebler kommt im medizinischen Alltag besonders bei der
Pneumonieprophylaxe zum Einsatz und soll die Austrocknung der Atemwege und Schleimhäute
verhindern.
Darüber hinaus stärkt der Solenebel das Immunsystem und wirkt beruhigend auf empfindliche
und entzündete Haut, bei Allergien, Atemwegserkrankungen und trägt bei vielen weiteren
Beschwerden zur Linderung bei.
Bei einer Raumtemperatur von ca. 21°C und einer Luftfeuchtigkeit von 50 -60 %
entfalten die Salzkristalle ihre natürlichen Wirkstoffe. Dazu gehören unter anderem Eisen,
Calcium, Magnesium, Jod, Natrium,Selen, Kalium. Diese werden über die Schleimhäute und
über die Haut aufgenommen um so die Selbstheilung des Körpers anzuregen.

Ablauf einer Sitzung in der Solevenebelung

Bei einer Temperatur von 21°C verbleiben die Besucher 20  Minuten in der Solevernebelung.
Gerne halten wir bei Bedarf eine wärmende Decke für Sie bereit. Hier kann gerne gesprochen
werden da hierdurch die Aufnahme der Sole gefördert wird. Zudem reichen wir einen Früchtetee
oder Wasser damit die Schleimhäute befeuchtet werden.
www.salzgrotte-legden.de

 

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